성인과 아동의 ADHD 증상이 다를까요?

성인과 아동의 ADHD 증상이 다를까요?

주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD)는 전 세계 수백만 명의 개인에게 영향을 미치는 가장 흔한 신경 발달 장애 중 하나입니다. ADHD는 일반적으로 어린이와 관련되어 있지만, 많은 성인도 이 장애로 어려움을 겪고 있습니다. 사실, 성인 중 최대 5%가 ADHD를 가지고 있다고 추정되지만, 이 집단에서는 종종 과소 진단되거나 오진됩니다.

그렇다면, 성인과 어린이의 ADHD 증상에는 차이가 있을까요? 대답은 '예'입니다. ADHD가 있는 어린이와 성인은 모두 동일한 핵심 증상을 공유하지만, 이러한 증상이 나타나는 방식에는 몇 가지 주요한 차이점이 있습니다.

ADHD 이해하기
성인 ADHD 증상과 아동 ADHD 증상의 차이점을 알아보기 전에 ADHD가 무엇이며 개인에게 어떤 영향을 미치는지 이해하는 것이 중요합니다. ADHD는 주의력, 행동 및 감정을 조절하는 개인의 능력에 영향을 미치는 신경 발달 장애입니다. 이것은 조직, 시간 관리, 충동 제어 및 사회적 상호 작용에 어려움을 초래할 수 있습니다.

ADHD의 세 가지 하위 유형은 다음과 같습니다.
1. 부주의 하위 유형: 이 하위 유형은 주의력과 조직화에 어려움이 있지만 과잉 행동이나 충동성은 없는 것이 특징입니다.
2. 과잉행동-충동 하위유형: 이 하위유형은 과잉행동과 충동성을 특징으로 하지만 부주의는 없습니다.
3. 복합 하위 유형: 이 하위 유형에는 부주의와 과잉 행동-충동의 증상이 모두 포함됩니다.

어린이의 ADHD 증상
6세에서 12세 사이인 소아기에 진단되는 ADHD 증상은 다음과 같습니다.

부주의
- 세부사항에 주의를 기울이기 어렵고, 부주의한 실수를 합니다.
- 과제나 놀이 활동에 주의를 지속하기 어렵습니다.
- 직접 말할 때 듣지 않는 것 같습니다.
- 지시를 따르거나 작업을 완료하는 데 어려움이 있습니다.
- 작업 및 활동을 구성하는 데 어려움이 있습니다.
- 지속적인 정신적 노력이 필요한 작업을 피하거나 싫어합니다.
- 업무나 활동에 필요한 물건을 자주 잃어버립니다.
- 외부 자극에 쉽게 주의가 산만해집니다.
- 일상 활동에서 건망증이 있습니다.

과잉행동-충동성
- 손발이 안절부절 못하거나 좌석에서 꼼지락거립니다.
- 자리에 남아 있어야 할 때 교실이나 다른 상황에서 자리를 떠나게 됩니다.
- 부적절한 상황에서 과도하게 뛰어다니거나 기어오릅니다.
- 조용하게 여가활동을 하기 어렵습니다.
- 말이 지나치게 많습니다.
- 질문이 끝나기도 전에 대답을 무뚝뚝하게 합니다.
- 차례를 기다리는 것이 어렵습니다.
- 다른 사람을 방해하거나 방해합니다.

성인 ADHD 증상
ADHD 증상은 성인이 되어서도 지속될 수 있으며 나중에는 진단되지 않을 수도 있습니다. 성인 ADHD의 증상은 소아 ADHD의 증상과 비슷하지만 다르게 나타날 수 있습니다. 성인 ADHD의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

부주의
- 작업, 특히 지루하거나 지속적인 정신적 노력이 필요한 작업에 집중하기 어려움
- 작업 및 활동을 구성하는 데 어려움이 있음
- 업무나 활동에 필요한 물건을 자주 잃어버림
- 지속적인 정신적 노력이 필요한 작업을 피하거나 싫어합니다.
- 일상 활동을 자주 잊음

과잉행동-충동성
- 안절부절 못하며 가만히 앉아 있기 어려움
- 조용하게 여가활동을 하기 어려움
- 차례를 기다리는 조바심과 어려움
- 다른 사람을 방해하거나 방해합니다.
- 과도한 지출, 도박 또는 약물 남용과 같은 충동적인 행동으로 이어지는 충동 조절의 어려움

성인과 아동 ADHD 증상의 주요 차이점
ADHD가 있는 어린이와 성인 모두 동일한 핵심 증상을 많이 공유하지만, 이러한 증상이 나타나는 방식에는 몇 가지 주요 차이점이 있습니다.

과잉 행동
과잉 행동은 종종 ADHD가 있는 어린이에게서 더 명백합니다. 그들은 가만히 앉아 있는 데 문제가 있거나, 끊임없이 안절부절 못하거나, 지나치게 뛰어다닐 수 있기 때문입니다. 반면, ADHD가 있는 성인의 과잉 행동은 더 내면화되어 안절부절 못하거나 긴장을 풀지 못하는 것으로 나타납니다.

충동성
ADHD가 있는 성인의 충동성은 충동적인 결정, 다른 사람의 방해, 위험한 행동으로 이어질 수 있습니다. 또한 중독과 약물 남용으로 어려움을 겪을 수도 있습니다.

진단 및 치료
많은 증상이 불안 및 우울증과 같은 다른 상태의 증상과 유사하기 때문에 성인의 ADHD를 진단하는 것은 어려울 수 있습니다. 진단에는 일반적으로 증상, 병력 및 가족력에 대한 철저한 평가가 포함됩니다. ADHD 치료에는 약물, 요법, 운동 및 스트레스 관리와 같은 생활 습관 변화가 포함될 수 있습니다.

결론
ADHD는 모든 연령대의 개인에게 영향을 미치는 복잡한 상태입니다. 증상은 어린이와 성인 사이에 크게 다를 수 있지만, 상태를 식별하고 관리하는 것은 삶의 질을 향상시키는 데 필수적입니다. 만약 귀하 또는 사랑하는 사람이 ADHD 증상을 겪고 있다면, 최선의 치료 과정을 결정하기 위해 의학적 평가를 받는 것이 필수적입니다.